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感染防止対策を行ないながら
🌸花風景＆食べ物の写真等を撮っています📷✨
素敵な一日をお過ごし下さい♪米＾－＾米
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☆今日のランチ☆
今日のランチはトンカツ定食を食べました
サクサク
ジューシーで美味しかったです♪o(^^)o🙏
ご飯と食べたいおかずベスト3は？
朝食＝明太子、納豆、目玉焼きです🍳
昼食＝カレー、麻婆豆腐、ハンバーグです
夕食＝唐揚げ、焼肉、焼き魚です
♪o(ﾟ▽ﾟ*)o
▼本日限定！ブログスタンプ
☆薔薇の花☆
１０月末頃に撮影しました
お買い物がてらお散歩途中の公園の風景です
公園内に薔薇の花が咲いていました
☆薔薇の花言葉☆
薔薇全般の花言葉は
あなたを愛してます・愛情・美・上品・・気品・感謝・嫉妬等です
午後30分以内の昼寝は、夜の睡眠の1時間分の疲労回復効果がある
昼寝をしない人に比べて、アルツハイマー型認知症
高血圧、糖尿病、肥満等生活習慣病にかかるリスクが下がるそうです
