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ご訪問ありがとうございます
花風景＆食べ物の写真等を撮っています
各地で新型コロナ感染者が急増しています
感染拡大防止の為に一層対策を心がけたいです✨
☆(✿╹◡╹)b☆ヽ(㋵㋺♥㋛㋗♡㋧ﾉ✿｡.ﾟ+:☆
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いろんな情報が載っていて楽しいです☆寄せ植えの花☆
パンジー等冬のお花が可愛かったです
寒い冬でも頑張って咲いています❁ヾ(*´∀｀*)ﾉ
マ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イ❁ヾ(*´∀｀*)ﾉ
◇マ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イ◇
マ マメ 豆タンパク質とマグネシウムが豊富
ゴ ゴマ 胡麻、ナッツ類 抗酸化栄養素やミネラル豊富
ワ ワカメ 海藻類 カルシウム、マグネシウム等豊富
ヤ ヤサイ 野菜類 ビタミン、食物繊維が豊富
サ サカナ 魚介類 タンパク質やオメガ３脂肪酸を供給
シ シイタケ キノコ類 ビタミンDやムコ多糖類が豊富
イ イモ イモ、根菜類 食物繊維が豊富
マ マメ 豆タンパク質とマグネシウムが豊富
ゴ ゴマ 胡麻、ナッツ類 抗酸化栄養素やミネラル豊富
ワ ワカメ 海藻類 カルシウム、マグネシウム等豊富
ヤ ヤサイ 野菜類 ビタミン、食物繊維が豊富
サ サカナ 魚介類 タンパク質やオメガ３脂肪酸を供給
シ シイタケ キノコ類 ビタミンDやムコ多糖類が豊富
イ イモ イモ、根菜類 食物繊維が豊富
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全国で新型コロナ感染者が急増中です
3密を避け、手洗い・マスク・消毒をする等
対策を心掛け、一日も早く終息して欲しいです✨
いつも有り難うございます♪米＾－＾米