食べるのが大好きな私
楽して痩せたいし食べるのは止めたくないという典型的おデブ脳です
なので、昨年末にテレビでやっていたアボカドの種茶を試しているのですが、
痩せたかどうかと聞かれるとまだ微妙ですが、
でもかなり、かなり！お通じが良くなりました
ごっそり持っていかれてる感覚です(笑)
１つの種で私はもったいないので数回煮出すんですが、一番煎じと何番煎じかとでは特に効果に違いはないように感じました。
煎じていく内に色はよく出てきます。最初に煎じた時は薄めな赤色だったのですが、二回三回目には本当に紅茶みたいな赤色になりました
味はルイボスティやマテ茶、たんぽぽ茶が好きな方は問題なく飲めると思います
少し土臭い風味はするので苦手な方は番組でもしてましたが、レモンを入れてもいいのかなと思います。
食事の度に大きめのマグカップで一杯、おやつに一杯と、日に一リットルいくかいかないか飲んでます。
それで私の場合はですが、毎日決まってお通じが来るようになりましたし、それも一回の日もあれば二回三回ある日もあります。下してはいません(笑)
もしお通じに悩んでる方が居ましたらおすすめです～
あんまり薬に頼りたくないので、自然の力で美味しく飲んでスッキリできたらいいですよね
種を切るときにかなり滑るので、最初に包丁をいれるときは気を付けてください＞＜
あとは切った面を下にすればサクサク切れます。人参くらいの固さです。
個人的な感想なので、効果は人それぞれだと思いますのでそこはご注意を
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