昨日、仕事帰りに整体に行ってきました。

足の動作が、左右で合わないんです。
歩いていて、着地する時
右足だけねじれた状態で着地していて。。
微妙に歩きづらいし、何より不安あせる


先生によると、骨盤がゆがんでいるとのこと。
足回りはもちろん、肩のあたりの歪みにもアプローチ。


バキバキ鳴らすこともあって、痛くなかったけど、
びっくりするよね!
鳴らした後は少し放心状態(笑)



昨日はヒールパンプス履いていたから、変化はわからなかったけど
少し良くなってるといいなぁ~。