30代半ば、3児の母。
どんどん理想とかけ離れていく体型。
ここらで体を整えておかないと
本当に手に負えなくなりそう…
と、いうわけで!
ムキムキボディの大会を目指して
肉体改造することにしました
自分を知る。まずはそこから。
ここ最近で一番いい記録をベースに
…このあと調子のって暴飲暴食したので
急増リバウンドしたところからスタート
30代半ば、3児の母。
どんどん理想とかけ離れていく体型。
ここらで体を整えておかないと
本当に手に負えなくなりそう…
と、いうわけで!
ムキムキボディの大会を目指して
肉体改造することにしました
自分を知る。まずはそこから。
ここ最近で一番いい記録をベースに
…このあと調子のって暴飲暴食したので
急増リバウンドしたところからスタート