9割がた操られ、1時間操られるままに動かしてただけなのに、すっっっっっごく変わった
！！！！！身体に変なテンションかかってなくてすっごく動かしやす～い！
無理なく筋肉が動いてて、身体が喜んでるよ～
身体に変なテンションかかっていないだけで心まで軽くなるんだな～
今回の発見は、自分が知らない動かし方ってくらいその動かし方は自分じゃ出来ない
でも、動かしてもらうと、あ～それそれ 昔はそうやって動かしてたかもって思ったってこと。
10年のダンスで、身体を上手にうごかせるようになっているようで、変な思い込みを身体に刷り込んでるんだな～と思った。。。
けど、10年の積み重ねが無駄かっていうと、逆に財産で。不自由さを知ってこそ自由さを手に入れやすくなっているって思います～
こんな経験ができて私は本当にラッキーだなあ～！これ、世の中に還元できるよう、精進致します！！
ダンス頑張りまーす
