練習

今日初めてブログ書きます。

自分は主にランニングなどを書いていこうと思います。

今日は10㎞を3分50秒から入りラストは3分26秒まで上げれました。

最近は仕事が忙しく週2回の練習と自宅で筋トレ、それと通勤のチャリでどうにかこうにか頑張ってます。

早くちゃんと練習がしたいです。

end。