ダイエット4日目

生理前って食欲が抑えられないというか、

いくら食べても満腹にならないですよね

それって私だけ

兎にも角にも、

今日は気付いたら口に食べ物が入っている状態で

ずーっと食べていました

自己嫌悪

こんなんだからデブなんだよ🐷

今日は64.5kgでした

たくさん筋トレしてねます