月)れんこんと鶏肉の炒めもの、トマト、味噌汁
火)焼き魚、豆腐チャンプルー、たけのこのすまし汁
水)牛肉の炒めもの、白菜のクリーム煮、味噌汁
木)肉巻き、肉じゃが、味噌汁
金)ハンバーグ、じゃがいも炒め、コーンスープ
土)うどんかパスタ
日)餃子、焼売、豆もやしのナムル、かぼちゃの煮物
月)れんこんと鶏肉の炒めもの、トマト、味噌汁
火)焼き魚、豆腐チャンプルー、たけのこのすまし汁
水)牛肉の炒めもの、白菜のクリーム煮、味噌汁
木)肉巻き、肉じゃが、味噌汁
金)ハンバーグ、じゃがいも炒め、コーンスープ
土)うどんかパスタ
日)餃子、焼売、豆もやしのナムル、かぼちゃの煮物
月)手羽元の塩焼き、トマ ト、ピーマンの炒めもの
火)カレー
水)唐揚げ、トマトサラダ、味噌汁
木)焼き鮭、レバニラ、味噌汁
金)焼豚、春雨サラダ、味噌汁
土)トンカツ、キャベツ、味噌汁
日)お鍋
月)焼豚、野菜スティック、味噌汁
火)ししゃも、野菜ビーフン炒め、味噌汁
水)チキンソテー、ブナピー炒め、わかめサラダ、味噌汁
木)ハンバーグ、粉ふきいも、野菜スープ
金)豚肉の炒めもの、焼きそば、ホッケ、味噌汁
土)帰省
日)帰省