月)カレー

火)鮭、まぐろたたき、野菜炒め、味噌汁

水)焼豚、わかめサラダ、味噌汁

木)チキンソテー、切り干し大根のサラダ、味噌汁

金)ピカタ、野菜スティック、コーンスープ

土)ハンバーグ、粉吹き芋、サラダ、お味噌汁

日)手羽元の塩焼き、ビーフン、味噌汁

月)

火)帰省

水)焼売、カニの味噌汁

木)カニ鍋、こま肉とタンの炒めもの

金)焼きホッケ、たけのことお肉の炒めもの、味噌汁

土)手羽元の照り焼き、ホットサラダ、味噌汁

日)豚ロースのバターソテー、じゃがいもの炒めもの、コーンスープ

月)豚こま肉の焼肉風、ブロッコリーサラダ、味噌汁

火)カレー

水)焼き魚、味噌汁

木)帰省

金)

土)

日)