月)カレー

火)ホイル焼き、たたき、野菜炒め、豆腐、味噌汁

水)ロース肉のソテー、じゃがいもの炒めもの、サラダ、味噌汁

木)バンバンジー、揚げ出し豆腐、味噌汁

金)巻き寿司、モツ鍋

土)野菜の肉巻き、タコとブロッコリーの炒めもの、中華スープ

日)鳥手羽元の照り煮、味噌汁


月)ししゃも、肉じゃが、味噌汁

火)餃子、味噌汁

水)グラタン、レバニラ、味噌汁

木)チキンカツ、キャベツ、味噌汁

金)照り焼きチキン、コーンコロッケ、味噌汁

土)豚こまの焼肉風、お刺し身、ちくわときゅうりのサラダ、味噌汁

日)手羽先の塩焼き、焼売、切り干し大根のサラダ、味噌汁

月)豚バラ焼肉風、春雨サラダ、味噌汁

火)まぐろたたき、豆サラダ、豚汁

水)唐揚げ、キャベツサラダ、味噌汁

木)カレー

金)豚キムチ、焼き鮭、お味噌汁

土)鍋、

日)焼き豚、サラダ、味噌汁