月)唐揚げ、キャベツサラダ、味噌汁
火)マグロのたたき、たらのソテー、野菜炒め、味噌汁
水)ピカタ、厚揚げの甘辛炒め、味噌汁
木)鶏肉のソテー、ちくわときゅうりのサラダ、大豆のケチャップ煮、味噌汁
金)お寿司屋さん
土)お刺し身、ブロッコリー、野菜炒め、味噌汁
日)お肉、ブロッコリーのサラダ、厚揚げ、牡蠣のスープ
月)唐揚げ、キャベツサラダ、味噌汁
火)マグロのたたき、たらのソテー、野菜炒め、味噌汁
水)ピカタ、厚揚げの甘辛炒め、味噌汁
木)鶏肉のソテー、ちくわときゅうりのサラダ、大豆のケチャップ煮、味噌汁
金)お寿司屋さん
土)お刺し身、ブロッコリー、野菜炒め、味噌汁
日)お肉、ブロッコリーのサラダ、厚揚げ、牡蠣のスープ
月)照り焼きチキン、ガリバタにんじん、味噌汁
火)たらの青のりソテー、白菜と春雨の炒め煮、味噌汁
水)トンカツ、れんこんの揚げ焼き、キャベツ、味噌汁
木)ドライカレー、ポテトサラダ
金)鮭のホイル焼き、レバニラ、味噌汁
土)つくね、わかめサラダ、味噌汁
日)ささみの海苔巻き、ナムル、味噌汁
月)ドライカレー
火)焼き魚、ビーフン、アサリの味噌汁
水)焼豚、春雨サラダ、ポテトサラダ、味噌汁
木)鶏肉のソテー、じゃがいもの炒めもの、味噌汁
金)手巻き寿司、わかめサラダ、ミルクプリン、味噌汁
土)手羽先の塩炒め、豚バラ大根、味噌汁
日)ビビンバ、豆腐、味噌汁