月)唐揚げ、キャベツサラダ、味噌汁

火)マグロのたたき、たらのソテー、野菜炒め、味噌汁

水)ピカタ、厚揚げの甘辛炒め、味噌汁

木)鶏肉のソテー、ちくわときゅうりのサラダ、大豆のケチャップ煮、味噌汁

金)お寿司屋さん

土)お刺し身、ブロッコリー、野菜炒め、味噌汁

日)お肉、ブロッコリーのサラダ、厚揚げ、牡蠣のスープ