月)帰省

火)豚ロースのソテー、きゅうりの浅漬け、トマト、味噌汁

水)照り焼きチキン、甘辛豆、もやしナムル、味噌汁

木)豚こま肉豆腐丼、オクラのおひたし、味噌汁

金)焼き魚(ホッケ)、切り干し大根の煮物、味噌汁

土)手羽元のオーブン焼、オクラのサラダ、味噌汁

日)ハンバーグ、トマト、味噌汁