月)白身魚フライ、カボチャのチーズ焼き
火)焼き鳥、ニラ玉
水)焼き鮭、豚のレンジ蒸し
木)豚コマの唐揚げ、オクラときゅうりの酢の物
金)チャーシュー、春雨サラダ
土)肉うどん
日)ピカタ、スナップえんどう、トマト