10月1週の献立

月）生姜焼き、春雨サラダ、厚揚げ焼き
火）焼き鮭、納豆巾着、ピーマンの塩昆布和え
水）照り焼きチキン、きんぴらゴボウ
木）お刺身、高野豆腐の唐揚げ
金）お鍋、焼き鯖
土）ケンタッキー、もやしサラダ、おにぎり
日）鶏むねの春巻き、ステーキ