11月4週の献立水）野菜炒め、カボチャの煮物、冷奴火）焼き秋刀魚 、豚肉のレンジ蒸し、ブロッコリーのサラダ木）とりマヨ、筑前煮、春雨サラダ日）トンテキ、きんぴらゴボウ、カブのマリネ金）焼き鯖、チヂミ、カブのマリネ 実家へ土）鍋 実家へ
