おはようございます
晴れ☀️て良かった
昨日から娘は健康診断前の調整日を
設けるらしい
作るのは私
もう面倒💦
(自分の時は必死💦)
でもさ娘は外食もするし、付き合いもあるし
せめて家食をって🙇
特別な事は面倒なのでしないわよ
朝の肉系を魚系に変えくらいよ
若いし、究極なことすれば
後からお肌、歯、生理周期など弊害が
出るの私は体験してるから
娘が学生のころからから説明してる
という事で我が家はなぜか焼き鮭率が多い
でもちょっと変わった風に
クラムチャウダーに焼き鮭置いてみた
アサリ買い忘れ、冷蔵庫に冷凍庫ともに
貝類なんてあるはずもなく
クラムチャウダー風野菜チャウダーや
ピーマン、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、大根など
冷蔵庫の一斉清掃ごとく全て微塵切りして
いれちゃったわ😂
これ案外にいけるらしい☺️
昨日は30分だけチャイム後作業して
そさくさ帰宅(定時予定で許容範囲😊)
明日は整骨院行くので
今日は帰りに食料買い出し→
魚類蒸して冷まして冷凍用にして(そのまま煮付け
にも、焼きにもすぐ使えるから)
後は焼き用はワタと頭とって塩モミモミで冷凍へ
夜実家に届けるとしよう🏍️