生活リズムを修正しました誕生日からです

2023年11月の採血結果

ヘモグロビンA1c5.7 

2024年2月3月入院時採血結果

問題ない

5月採血前の朝クリームパン

昼ごはん食べて採血結果ヘモグロビンA1c6.6

7月2日採血結果7.7

ゼリー寝る前に2.3個食べてました

出前も頻繁にとってました

生活リズムを改善する

9月10の採血に望みます

自分にご褒美だね

今日は生揚げだけです

運動開始しました