ストーマ閉鎖手術後、33日目～35日目
29（水）に閉鎖手術後初の外来受診を控えていたので、お腹の機嫌が心配でしたが
おかげさまで無事に病院まで行けました
久々にお店で夕食を食べる（＆飲む）こともできて、大満足です
7月27日（月）閉鎖33日目
07：30雑穀食パン、目玉焼、ウインナー、スープ、桃ヨーグルト、コーヒー
09：40
12：10肉うどん、桃ヨーグルト
13：30
18：10鮭ちゃんちゃん焼、豆腐、ご飯
おトイレ計２回。前日にアルコールを解禁したので、トイレ回数の増加を覚悟していましたが、お腹は大丈夫でした
これで今後の晩酌も安心です
7月28日（火）閉鎖34日目
07：40雑穀食パン、目玉焼、ウインナー、コーヒー
12：40サンドイッチ（エビたまご）、スープ、アイスコーヒー
16：20
17：20
18：50冷しゃぶしゃぶ、かに玉、おくら豆腐、ご飯、緑茶ハイ
19：30
20：20
22：15
おトイレ計５回。明日は退院後初の外来受診。電車での通院に備え、晩酌は控えようと思っていましたが
誘惑に負けて緑茶割を一缶飲んでしまいました
4%なのでOKということにします
7月29日（水）閉鎖35日目
06：45
07：30
07：40デニッシュ食パン、目玉焼、ウインナー、コーヒー
08：10
08：20
08：30
11：10
12：10きつねうどん、納豆
12：40
17：50
18：30ホタテ・海老・湯葉のパスタ、サラダ、スープ、白ワイン⇨家飲み（生春巻き、白ワイン）
おトイレ計8回。回数は多めでしたが緩くはならず、無事病院へ到着できました
主治医の先生には近況を報告。（ラーメンのことも
）
「まだ術後一ヶ月なので、今後もっと改善してきますよ。」と言っていただき一安心
予定があるときのために新たに「ロペラミド」も処方してもらいました。
服用するタイミングや頻度など、先輩方のブログを参考にさせていただきますね
先生からは、再発予防のために運動を行うようアドバイスもいただいたので。ウォーキングの継続のほか、軽めのストレッチも取り入れていこうと思います
病院のあとは、久しぶりに外で夕食を食べました
近所のチェーン店ですが、それでも閉鎖手術後初の外飲みは美味しかったです
ごちそうさまでした
