こんにちは
今年初めは52キロ台だったのに、53キロ台になり
9月で54キロ台になりました
コロナの自宅待機と、膝で安静にしたことが決定打です
後、ミルクティーとコーラゼロを暑いからと言って
飲んでいました
ストレスで甘い飲み物が欲しくなったのです
旦那も食べ物に興味津々になってきて
グルメ番組ばかり見ています
2人とも嗜好品太りです
ここで踏ん張らねば
甘い飲み物とおやつ禁止令
(なんども発令されるなあ)
ミックスナッツ切らしててチョコ🍫食べていました
服のサイズが変わると買い替えで不経済だから
ここは節約魂の見せ所！！！
読んでいただきありがとうございます😭
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