結婚式まであと4日！？（数字にしてビックリ…）
ひー！！なんかここまで来ると肝が座ってくるのがフシギ
大分準備頑張ったもんね！
2週間前くらいには、式場での最終打ち合わせの前の晩、
BGMを詰めなきゃいけないってときに熱と吐き下しで彼がダウンし、
寝込む彼を横目に朝6時までかけて、ほとんど私が完成させたという
私勝手なBGMに仕上げました笑
そして、仮眠して10時から夕方まで最終打ち合わせ
久々、ナチュラルハイを体感しました
しかし、この無理が祟ったのか、2～3日後に私が熱と胃痛で寝込むという事態に…
アラサーとかって徹夜にもう向いてないのかもしれませんね、
へへまあ、そんなこんなで、２人とも体調は万全です！いまのところ
この調子で、ハネムーン後まで持ちこたえられますようにーーーー
！！！
さて、今まで書いていなかった美容についてのこと
書きたいと思います
（今回、文字ばっかで長いです…もし興味があったら読んでみてください
）花嫁の体の悩み代表的なもの
・ニキビ
・肌のハリ
・くすみ
・脱毛
・ぜい肉
（大事なので、赤字にしてみましたw）
ほんとに悩ましい汚点の数々
私、もともと脂性でニキビができやすい肌なんですが、
中学生くらいから良くなったり、悪くなったりを繰り返し、
絶えずできていました。ひどい時には膿んだ痛いニキビがたくさんあることも…
今もニキビ跡の凹凸とかもあったりして、ニキビは私の最大の天敵です
色々な皮膚科に行っても、油っぽいものを控えるとか
ストレスを溜めないように、基本のスキンケア、きちんと保湿をしてくださいとか言われ
外用薬も内服薬も色々試してきました
でも、抗生物質で症状を抑えるだけでは、その薬をやめたとき
（私の場合）また前の状態に戻るだけでした
もちろん、生活習慣には気をつけていましたが
それに、ストレスを溜めないようにっていうけど、
自分にストレスが溜まってる実感がない人はどうしたらいいんでしょうかね
肌の綺麗な人も皆それなりにストレスを感じているものだとも思うし
もう、この負のループをひたすら10年近くやっていたんですよね
そして、一度、皮膚科で処方されたお薬で、軽いうつの症状が副作用で
出たことがありました（多分原因が色々重なったんだと思いますが）
そのことで、抗生物質ってあんまり飲みたくないと思うようになり、
自然療法的なことも試してみたりして
でも、やっぱり効果がみられない…
私は、友達同士で肌の綺麗さについての話になったり、
スキンケアは何を使ってる？とかの話題が当時すごく嫌で
本当に肌の状態が悪い時期は、
自分の顔を鏡で見ること、これだけは「これがストレスというものなんだな」と感じていました
直視したくないというか、お化粧でも隠せないし、お化粧を重ねると肌に悪いだろうなという
モヤモヤもあって
いーーっつも何かいい方法はないのか探していました
10年以上改善方法を探し歩いた私がやっと効果を得られる方法を見つけたので、
もし同じお悩みの方がいたら、試してもらいたいなと思い
感謝の気持ちも込めて、熱くこちらでご紹介させていただきます！！
まず、結婚が決まって、ニキビ改善が必要だと感じたら、皮膚科に行きましょう
ブライダルエステよりまず先に、皮膚科のほうが炎症を沈める効果が高いと思います
でも！！皮膚科といっても、ただの皮膚科では多分ダメなことが多いです
軽度の症状であればお近くの皮膚科でご相談されてもよいかと思いますが、
症状が重い方にはコチラをオススメします
東京近郊の方向けにはなってしまうのですが、
おすすめは、「相澤皮膚科」です
京王線の調布駅歩いてすぐのところにあります。
相澤先生はにきび治療の権威といっても過言ではないくらい
その道に人生を捧げているんではないかと思います。
最近ではドラッグストアなどでも見かけるこちらのコスメもプロデュースしています
（使ったことないですけど）
ニキビは、ホルモンバランスの乱れからくる
そう提唱されています
大人ニキビはよくフェイスラインにできると言われていますが、（私もそうでした）
男性でいうところのヒゲが生える部分…
つまり、ホルモンバランスの乱れによる男性ホルモン過剰が
ニキビの原因だとし、治療にあたられています
先ほど、抗生物質はあまり飲みたくないと書きましたが、
相澤皮膚科では、漢方だけの処方もやってくれるはずですので、
心配な方はご相談されると良いと思います。
私は、副作用が出ないように注意しながら抗生物質と漢方と外用薬で
治療を進めていきました
基本、抗生物質は皮脂の分泌を抑制する薬と
男性ホルモンを抑制する薬だったかな？そんなかんじのを4種類くらい
はじめのうちは毎晩飲んでいましたが、
良くなると２日に一回になって、
半年位経った今では、悪くなった時だけ飲むというまでに改善しました
私の場合は、初診から1ヶ月～２ヶ月くらいで、大分症状が落ち着いてきて
自分でも治療の効果が分かるくらいでした
どうしても生理の周期などで、出やすくなる時期があるようで
その時は続けて抗生物質を飲むようにしています
あとは、漢方2種類
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）と
芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）
ホントに苦いですが、じわじわ効いている気がします
でもよくなるために、信じて飲むのみ！それに慣れれば意外に大丈夫です！
外用薬、これは相澤皮膚科独特かも…
夜に塗る緑色の軟膏がめっちゃ効きます…
アロエベラ的な透明感ある緑ではなく、パテみたいな薄緑w
だから、顔に塗るとドラゴンボールのピッコロさんみたいになります
しかも、ニキビが多い時は緑の面積がすごい多いから彼にも驚かれました
振り返った瞬間緑の顔の彼女w
付き合ってる時は恥ずかしかったですけど、
塗ったほうが断然治りが早いので、恥じらいつつもつけたほうがいいと思います笑
ニキビがひどいときはがっつり肌を出すウェディングドレスなんて
着られないかも、というか着たくないかも…
なんて思っていましたが
皮膚科に通うようになって、改善がみられ
ウェディングドレスも着られるかも…と嬉しくなりました
今でも、背中のニキビやニキビ跡などは完璧とは言えないので、
「メイクさんよ、あとはコンシーラー等で隠してくれ！！」というしかありませんが
まあ、合格範囲かなというところまでは来られたと思います
ニキビにお悩みの方も是非、ドレスを諦めず、
３ヶ月騙されたと思って、相澤皮膚科に限らず
良い皮膚科を見つけて治療を頑張ってみてください！
相澤先生は、初めて私の顔をみたときに、
あっさり「８ヶ月くらいでよくなりますよ」とおっしゃってくださいました
え
！？ってかんじでした、正直。
いままで、どこの皮膚科へ行ってもそんなふうに治療期間をバシっと言われたことがなかったので、
疑う気持ちもなかったわけではないですが、
この人なら任せられるかも！！と安心した気持ちと藁をもすがる思いで通いました
とまあ、今までメリットばかり書きましたが、
デメリット？も書いておきます。
まず、治療費が少し高い…かな
はじめの３ヶ月くらいは外用薬・抗生物質・漢方の３種類で
1ヶ月１万円
くらいかかります。コスメは、相澤皮膚科で出してるものも結構いいですが、量が少ないわりに値段が…なので
基本アルコール分とか控えめで、あんまり刺激にならないものを使うといいと思います
個人的にすごく使い心地がよく肌がもっちりしたのは
シェル・クルールのクリームクレンジング
クリームが馴染みにくいので、長めにクルクルメイクに馴染ませていくと
スルッと指が軽くなるので、そのくらいまでしっかりとやってみてください
クレンジング後、もう一度クリームを取って、顔にのせてパック替わりにも
使ってよいようです。
そのくらい、肌に優しいクレンジングと言えるかもしれません
このブランドの化粧水でコットンパックするのもすごくスキ
あとは、初診まで時間がかかること
初めて診察を受ける場合には、予約制となっており、
3週間～1ヶ月待ちます。
早く行きたいのに、うずうずしますが、ここは我慢で笑
2回目以降は、診療日に合わせて行けばよいので
大丈夫ですが、時間帯・曜日によっては待ち時間長いです
こんなところでしょうか、
でもこんなものでニキビが本当によくなるなら、
別に大した苦労でもありません。
たまに金欠で期間空いちゃう時もあったけど笑
そんな激動のニキビ人生も最愛の皮膚科を見つけたことで
ニキビのストレスから解消されたのですから
あんなに悩んだ私の青春はなんだったのだ…トホホw
ここまで、ニキビについて書いてきましたが、
私は専門家でもなんでもないただのニキビに悩む乙女（？）です
なので、間違ったことを書いてる部分もあるかもしれませんが
私が実感したことを書いておきたいと思い、記事にさせていただきました
これがニキビに悩むどなたかの参考になれば幸いです
次号、とうとうブライダルエステに踏み込むの巻！！
ではまたね～
