明日は青山ファーマーズマーケット | 杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

食べて健康に、食べて美しくなる。
そんなことをテーマに杉並区でお料理教室を主宰しています。
他にも月に二回<第一、第四日曜日>青山のファーマーズマーケットに出店したり、ケータリングやお菓子オーダーも承っております。お気軽にお問合せ下さい。

明日は青山ファーマーズマーケットマーケットに出店します♥





青山ファーマーズマーケット内でクリスマスマーケットも開催されているのでとっても楽しめると思います



明日のラインナップです。



チョコバナナクグロフ





有機バナナ×有機ナッツ×有機ドライフルーツ



(直径8㌢⇒500円、直径11㌢⇒700円の二種類のサイズがあります。中身は変わりません。)



クリスマスカップケーキ


①ルバーブジャム×有機カルダモン×有機アプリコット×アーモンド



マフィン


①カフェラテ×メープルピーナッツクリーム


②有機モリンガ×甘酒マロンクリーム×有機焼き栗



③安納芋とクルミの塩キャラメル×どんぐりリキュール




ケークサレ



①トマト×トリュフの香り×生コショウのオイル漬け×キヌア



マフィンサレ





①ケール×テフ×ピンクペッパー×ひよこ豆


②ビーツ×バジルシード×アボカド×うずら豆




③大葉×うずら豆×ブルーポピーシード×そばのみ×モリンガソルト



④パクチー×粒マスタード×キドニービーンズ


サレ》とは《お塩》という意味でケークサレ、マフィンサレ共にお砂糖を使わず、お野菜やお豆、雑穀がたっぷり入ったお食事系のものです。


一個につき八種類近くのお野菜が入っています❤



味付けのベースは塩麹です。



グルテンフリーラインナップ


エナジーボール(シュガーフリーチョコレート)


①有機モリンガ



②無添加ドライストロベリー(トチオトメ)



③有機ココナッツ



チアシードブラウニー



①ミックスナッツ


②有機無花果×ピンクペッパー



甘酒グラノーラ



①有機ドライフルーツ



②かぼちゃ(季節限定の為なくなり次第終了)

カカオ豆の蜂蜜漬け



. . 以上になります。



全ての商品、卵、乳製品、白砂糖を使っておりません。
(カカオ豆の蜂蜜漬け以外。カカオ豆の蜂蜜漬けのみ蜂蜜を使っております。)



皆様にお会い出来るのを楽しみにお待ちしております♥