後程レッスン日もup致しますのでご予約、お問い合わせ、
こちらの記事の下記に張り付けてあるホームページから、又はお電話にてよろしくお願い致します♪
お問い合わせだけでも気軽にご連絡くださいね。
では、通常レッスンのメニューから。
通常レッスンは今までメインは動物性のものを取り入れていたのですが、来月のレッスンは全て植物性のものを使ったヴィーガンメニューとなります！
もし、動物性のもの(お肉やお魚)を使いたい場合、対応致しますのでご予約の際にお申し付けください。
①ナッツオイル 本日のロースト野菜&サラダ
万能オイル！いろいろなアレンジが出来るので作りおきしておけば毎日楽チン！なオイルです。
レッスンごとにお野菜が変わります。
②人参とポピーシードのケークサレ ローズマリーの香り
この一本に200㌘近く人参が入っています！アレンジでお菓子にもなるようなレシピも教えます♪
③ビーツのポタージュ
グルテンフリーなのにとろっとろのポタージュ♪＼(^o^)／
④キノコのハトムギリゾット
お米の代わりにハトムギを利用している食べごたえ抜群のリゾット♪＼(^o^)／
⑤りんごとさつまいものミルフィーユ仕立て 紅茶のクランブル添え
さつまいも、紅茶、りんごの相性は抜群！！！
となっております。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております♪＼(^o^)／
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