皆さんは
キラキラするアクセサリー
や
や自分が好きな服
真っ青な空や
緑や紅葉あふれる森林
私達が生活の中で見ている色で
癒されることないですか⁇
私もね、そんな経験があって
はじめてカラーセラピーを
家の展示会をしている
イベントで見て
カラーボトルが
並んでるのが目に入り
『綺麗』って
その場からしばらく
離れられなかった
見てるだけで
凄く癒されたのを
覚えてます
人はね、
『綺麗だな』
『美味しそうだな』
『楽しいな』
そう感じてるとき
副交感神経っていって
身体を中から整える
神経系が働いて
リラックスさせてくれる
神経が優位になります
私たちは
知らず知らずのうちに
生活環境や
外からの刺激を受け
イライラしたり
ボーっとしたり
心や身体を消耗してます
皆さんはいつの間にか
心や身体が緊張してないですか⁇
その時、感じている
『綺麗』だったり『可愛い』
こんな感情を味わって
そして色でリラックスして欲しい
自分がどんな気持ちなのか
知るきっかけになるかも
しれませんよ♡
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