みなさん!
巻いてますかｯ！
はい。
今週も巻いてるｽﾀｰﾄです！
どうぞ。
今日の巻きはお手軽！
筋を取り観音開きした
ｻｻﾐにﾍﾞｰｺﾝ、大葉を重ね
ｳｽﾞﾗを芯にしてしっかり
巻き込んで！
ｺﾚをﾗｯﾌﾟでくるみ
ﾚﾝｼﾞで3～4分ﾁﾝ！
昨日は忙しい時間に
番組を見て下さったﾌﾞﾛ友ｻﾝ♪
心より
ありがとう♪
さ。
今週も頑張ろうね!(b^ー°)
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