1年ぶりくらい？？
コスメは相変わらず大好きですが、最近思うところがあり肌断食をしています。
まだ一ヶ月経たないくらいです。
肌断食をするまでは、きちんとスキンケアをすることが大事だと思って頑張っていました！
使っていたものは、今までのブログを見ていただければわかると思いますが…
クレンジング⇒シュウウエムラ
化粧水⇒イプサ アクア
乳液？⇒イプサ メタボ
プラス時々フェイスパックをしたり、パナソニックの美顔器もしていました。
肌悩みとしては、乾燥、毛穴、ニキビ跡、他の部位と比べて何故か顔が若干赤黒いということがありました。
化粧水をつければ潤うし、翌日の化粧ノリもいいけど、毛穴とか美白とかニキビ跡とかには効果はあまりなかったですね。
毛穴もしばらくは目立たないけど。
で、思ったのは何故、顔だけこんなにスキンケアをしなければならないのか？
これからももっと綺麗になれるように、もっと良いものを探してお金をかけなければいけないのかー。
てか腕の内側とか太ももの内側とかの肌が一番きれいだよなー！
この肌になりたい！ここはなんも手入れしてないのにな（笑）
とか思っていました
それに加えて虫垂炎になったことで、リアル断食になったこと（笑）
そしたら心なしか体がすっきりしたこと。
もともと肌が弱いタイプではなく、スキンケアのしすぎで肌を痛めたことがあったこと。
以前甘めの角質培養で少し肌が改善したことがある。
あとは、美容も健康からかもー、外からばっかり頑張ってもダメかもな、と思ったことがきっかけになりました。
なので、現在は肌断食プラス美容に良い食生活で頑張ってます！
また経過については記事にしまーす♪
