『自分ファースト』で
感情と思考の癖と
上手に向き合い
どんな
自分もマルっと
受容の女神
看護師歴18年
2人娘のママ
ゆうちゃんちゃんです😊
ご訪問いただきありがとうございます❤️
『自分ファースト』
とは
誰よりもまず
自分自身を大切にすること
自分の心と身体と魂の声を
丁寧に聴き
ただただ
そのまま
素直に肯定し
受け入れてあげること
どんな自分も
マルっと受容すること
自分自身に
優しく
愛と感謝と承認の言葉を
伝え続けること
です。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
先日
いつもと違う
講座を受けた
その中で
感じたこと…
やっぱり
私は
私という人生を
自分で選んで
生きてきたってこと✨
その渦中では
とてもとても
そんな風には
思えなかったけど
今は
この人生でなくては
ならなかった…
という感覚✨
そうじゃなきゃ
こうして
ブログを
書いても
なかっただろうし
こんな活動も
してなかった✨
自分が
好き好んで
選んできた道…
そう思うと
これまでの
人生が
愛おしくなる🥰
ありがとう自分💝
✨🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨
どんな時も
ご自身が
ご自身の味方でいること…
自分の中に
湧き起こる
感情を一つ一つ
大切に
受け入れる…
感情や思考の癖に
氣づいてあげる…
自分がかけて欲しい言葉を
自分自身にかけてあげる…
そんな
『自分ファースト』で
ご自身の心と身体と魂の声と
向き合ってみませんか?
『自分ファースト』無料体験会実施中❤️
ご興味ある方は
ぜひ以下の
申し込みフォームより
お問い合わせ下さい❤️