『自分ファースト』で
感情と思考の癖と
上手に向き合い
貴方らしさを
無限に
発揮していただく
自分をマルっと受容の専門家

繊細さんも私の個性
私の魅力


看護師歴18年

2人娘のママ

ゆうちゃんちゃんです😊


ご訪問いただきありがとうございます❤️



『自分ファースト』とは

誰よりもまず

自分自身を大切にすること

自分の心と身体と魂の声を

丁寧に聴き

ただただそのまま

素直に肯定し

受け入れてあげること

どんな自分も

マルっと受容すること


自分自身に

優しく

愛と感謝と承認の言葉を

伝え続けること

です。


『自分ファースト』を

たくさんの方に

知っていただき

実践していただくことで

たくさんの方に

安心して

無限に

可能性や自分らしさを発揮し

豊かで幸せになっていただきたく

活動しております。


✨✨✨✨✨✨✨✨✨


私は

学生時代に

私が

面と向かって

話をしているのに


相手の人の

視線は

私と違う方を

向いていたことに

とてもとても

傷ついていた


でも

氣がついた…


私もやっている…


娘が

一生懸命

話をしてくれているのに

何かしながら

適当に

聞いていることがある…




自分の中に

ないものは

認識できない


私も

めちゃくちゃ

やってるやん🤣

とまたまた

ツッコミを入れた🤣


それに

限らず

『ながら』で

していることが

多いなあと

氣づく…


今ここを

その時

その時を

丁寧に

感じようと

思った出来事😊


✨🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨


どんな時も

ご自身が

ご自身の味方でいること…


自分の中に

湧き起こる

感情を一つ一つ

大切に

受け入れる…


感情や思考の癖に

氣づいてあげる…


自分がかけて欲しい言葉を

自分自身にかけてあげる…


そんな

『自分ファースト』で

ご自身の心と身体と魂の声と

向き合ってみませんか?


『自分ファースト』無料体験会実施中❤️

ご興味ある方は
ぜひ以下の
申し込みフォームより
お問い合わせ下さい❤️

本日もご訪問いただき

ご縁に感謝致します❤️


いつもいいね👍して下さる皆さま

フォローして下さった皆さま

本当に本当にありがとうございます❤️

幸せです❤️