ちからこぶ

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息子は高２、IQ78の境界知能です

ADHDと自閉スペクトラムもあります

小１から中３までずっと知的支援級に在籍、現在は通信制高校（手厚い支援の毎日登校型）の２年生です

『【知的障害】中度→境界知能になった息子の療育遍歴』

今朝の息子

宿題中にいきなりちからこぶ

「ねぇ見て

　ちょっとは筋肉ついたかな〜」

上腕二頭筋て言う筋肉ですな

毎晩筋トレ（と言ってもほんの少し）を始めて、１か月半くらいになる息子です

『息子が筋トレ始めました』

よく続いています

えらいなぁ

もちろん私は、

「うんうん、いい感じだね」

と、褒めておきました

息子を見習って、私もスクワット（毎日10回）頑張りたいと思います

息子に３kgを買ってあげようかな？

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