こんにちは!
アメブロは久しぶりの更新です。
川越エリア唯一
35歳〜始める肉体改造専門ジム
代表の三吉勇治です。
https://miyoshi-yuji.com/ ←お店のHPはコチラ
あなたはトレーニング中、または日頃、どのような水分を摂っていますか?
トレーニング中であれば写真のように
アミノ酸飲料(右ペットボトル)
※私の場合、ハードなトレーニングをこなせるよう左にあるエナジードリンクも加えてます。
トレーニングをしていないが
カラダが気になるのであれば
ミネラルウォーター(水)or お茶(麦茶もOK)
※カロリー無しの為。
にまずは切り替えて見て下さい!
詳しい理由は私のHPを見てご参考に。
※無責任な言い方ですが、どっかに書いてあります❗️
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◆◇川越エリア唯一
35歳〜始める肉体改造専門ジム
代表・三吉勇治