こんにちは!

アメブロは久しぶりの更新です。

川越エリア唯一
35歳〜始める肉体改造専門ジム
代表の三吉勇治です。
https://miyoshi-yuji.com/ ←お店のHPはコチラ


あなたはトレーニング中、または日頃、どのような水分を摂っていますか?

トレーニング中であれば写真のように

アミノ酸飲料(右ペットボトル)
※私の場合、ハードなトレーニングをこなせるよう左にあるエナジードリンクも加えてます。


トレーニングをしていないが

カラダが気になるのであれば

ミネラルウォーター(水)or お茶(麦茶もOK)
※カロリー無しの為。

にまずは切り替えて見て下さい!


詳しい理由は私のHPを見てご参考に。
※無責任な言い方ですが、どっかに書いてあります❗️
https://miyoshi-yuji.com/  ←今すぐチェック。


◆◇川越エリア唯一
35歳〜始める肉体改造専門ジム
代表・三吉勇治