82 あきらめないで!あなた! 諦めては いけません!カラダは正直です!ただ、すぐに効果が出る方と 時間差で効果が出る場合があるだけです!トレーニングに限らず、何事もそうじゃありません?埼玉ふじみ野川越パーソナルトレーナー三吉勇治http://miyoshi-yuji.com/