久しぶりの休日の朝
目覚め時から頭が痛く、目の奥が重く
体が重く布団に沈み込んでしまいます
酷い偏頭痛と吐き気で起き上がれません
数日間「大丈夫、大丈夫！休日まで頑張ろう！」と
体のサインを無視した結果です
あー！せっかくの休日なのに、
気が緩んで疲れがどっと出てしまいました
即効性のある薬はありません💊
とにかく 寝て体を休めるしかありません
あーーー久しぶりに
久しぶりにやってしまった
恥ずかしいことに、以前はちょくちょく こんな日があったんです
女性はいろいろ忙しくて
休むこともままならないですね
家事代行の仕事をしていていつも感じます。
家事、育児、仕事！全部こなしてる女性の多いこと！
それ以外に
地域の活動
子供の習い事の送迎
親の世話や介護
自分の趣味の活動 などなど…
私もそんな頑張りママさんでした
男子二人と年の離れた娘が一人がいます
夫は仕事が忙しく、
ほぼ一人でいろいろこなしてました
今の言葉で言えば「ワンオペ」です
だから、今忙しくて余裕のない
お母さん達の気持ちが痛いほどわかります
時間が足りなくて睡眠時間をけずっていました
便秘がちで片頭痛に悩まされていました
必死に片づけて、掃除して、栄養バランスの整ったご飯を作って
学校の行事に参加して、習い事の送迎をして
家の中が片付かず、イライラしたり
家族に当たったり
その結果、家族の冷ややかな目線を浴びたり
私、全て経験済みです
今でこそ
「片付いてますね！
家事と仕事とよくこなせますね！」と
言われますが…失敗も数知れず、です
『どうやったら時間を作れるんだろう？
効率的にこなしていくためにはどうしたらいいんだろう？』
私の整理収納アドバイザーへの道はここがスタートでした
モノの量を自分で管理できる量に減らし
動線に沿った収納にすることで
時間にゆとりを持てるようになりました
モノに対する意識が変わり、暮らし方が変わりました
時間に余裕ができて、体調も良くなり
睡眠の質も上がりました
「お片付け」というとても身近な行為ですが
「料理」や「掃除」のようにノウハウを学ぶ機会は少なく
それぞれのやり方に任されています
だから、改めてわたしは片付けを勉強したんです
「片付け」のノウハウは私の暮らしを変えてくれたから
今はいろんな人に伝えたい！
育児は大変だけど
子供の成長をいつも近くで見られて幸せ
家事は大変だけど
「美味しいね！」とご飯を食べてもらえて幸せ
仕事は大変だけど
収入につながるし、何よりやりがいがあって幸せ
オンナは忙しい
でも、オンナで良かった
いつも元気だけど、たまにはバテますよ
バテたら休みます
バテバテの日に
いろんなことを思い出した一日でした
ダウンする前に、のんびり外に出て
秋空を楽しむ余裕を持たないといけませんね