夕飯

週末、健康診断に行ってきました。

そしたら、血液検査にひっかかってしまい…

油ものを控え、青魚を取るようにと…

なので、今日はヘルシーメニュー。

スーパーで秋刀魚を三枚におろしてもらい、蒲焼に！

タイで美味しい魚なんてないのに…