物心ついた時から
とてもおとなしい私でした。
自分を出すのがとても苦手で、
やっと学校に通っていました。
YSこころののクリニックの
「ひきこもり家族支援プログラム」を
昨年1年間受けさせていただいて、
始めてからしばらくは、
自分の気持ちを出したり
意見を言うことがなかなかできず、
ドキドキ、すごく緊張して、
人と関わるのも苦しいし、
自分を出すのがすごく怖かったですが、
心がとても楽になったと感じています。
最近思い切ってブログを始めてみたら、
自分を出したくない心、恐怖が消えていて、
ブログを書く時も
そのままの気持ちをスッと出せるように
なりました。
人によく思われたいとか、
これを出したら変に思われるかも
という気持ちがほとんどないです。
これは
私にとって凄い変化です❗️
そしてブログを書くことでの
また違った変化も
楽しませていただいてます。
佐藤先生のおかげさまです。
ありがとうございます