大葉

暑い夏。

食欲がない時の強い見方の大葉。

冷や奴、味噌汁、サラダ、めんつゆの薬味、てんぷらなど、なんでも合わせれば、さっぱり食欲アップ。

ミョウガと一緒に常に冷蔵庫に入ってます。

こうして、コップに水を入れて軽く茎を浸していれば1週間から10日は大丈夫。

夏バテせずに夏を乗りきりましょう。