さむくなりましたね～生姜

寒くなりましたね～。

一日中音楽を作ったりギターをひいたりの僕は肩こりに悩まされる季節です。

にわか療法ですが、

血行を良くし、体温を下げないために、

生姜を積極的にとってます。

とくに夜の生姜紅茶。

美味いです。

眠れなくなるのを避けるためにディカフェです。

最近生姜のチューブをカバンに忍ばせて、食事の後のお茶に入れる女性も多いと聞きます。

ジンジャラーーと呼ぶらしい。

冷房や冷たい飲み物のせいで現代人の平均体温は落ちていると聞きます。

冷え性の克服は女性の寿命を3、4年伸ばすとも聞きます。

体温めましょう～。