『こころとからだの根っこを育てて
喜びあふれる未来をつくる♡』
チャイルドセラピスト&統合ワーカー
本田美幸です。
春休みチャレンジで
誕生山に登ってきました。
美濃市を一望できる大パノラマ🤗
空はちょっと霞んでましたが、
御嶽山も金華山も名古屋のビルも
薄〜く見えました!
今日は早朝足ぷろをしてからの登山。
足の発達具合は…
多少息は上がり、足も疲れてくるものの
休憩すると回復できるほど🍀
下りは膝がプルプルしてたけど
数年前のように足がつって
動けなくなることはなかった
山頂の展望テラスもポカポカ暖かくて
ず〜っといられるくらい心地よく
ここで足ぷろしたいなぁ〜╰(*´︶`*)╯
一緒に登ってくれた結子さん、ありがとう^ ^
お礼に下山後統合ワークをさせてもらいました♡
豊かだなぁ(*´ω`*)
ちなみに今日は
【足ぷろ東海】ゆっこさんの足ぷろ開催日👣
就寝前に足ぷろで整えられるのも贅沢だわ〜
みゆきの足ぷろも4月から時間が変わりました!
固める反射・原始反射の統合が進むと
足の反射の統合もよりスピーディーに
進むように感じています。