おはようございます！ 木村です！
昨日、体育館を借りて卓球とバスケをしました！
卓球はスポーツの部類の中ではあまり得意な方ではないのですが、
とても楽しく、意外と汗もかくことができてすごくいい運動になりました！
その後やったバスケットボールはずっと走りまくってとても疲れました。
フルコートでやったので、端から端まで走って汗だくだくで
よきダイエットになりました！
一か月に一回は運動する機会を設けているので
痩せれるように頑張りたいと思います！
本日も志木にてお待ちしております！
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