こんにちは、笑夢整骨院サロンスタッフ市東です

今日もメディセル結果をご報告します

７月よりメディセルのコースの施術を開始したM様。

先日、コースが終了となりました

正面は意外に分かりにくいですが、、、

背中の上半身がかなり変わりましたね

両サイドのお肉が少なくなり、シュッとしました

体重も、－4.4Kg

初回カウンセリング時にはあまり、沢山の食事を口にしないと言っていたM様。

普段の食事内容を知りたかったので、食事表を付けて頂きました

・朝食が抜けてる・・・

・食事を抜いたり、沢山食べたり内容にもムラがある・・・

お客様も食事表を書いていて、自分ってヤバいなと気がついたそうです

私も「朝食は抜かないでくださ～～い！！！！！」

としつこく何度も言わせていただきました笑

M様、自分で置換え食のスムージーを通販でまとめ買いしてくださり、うまく使って頂いたようで、時には食欲が湧いてきてしまいそうな夕食時にもスムージーを飲んで寝る

という、自分なりに気を付けてくれました

本人は全然頑張っていないからと口癖でしたが、体重を落とすには何かを変える事が必ず必要になってきます。

きちんと朝食を食べ、時間を空け過ぎない食事に変える。

十分、自分を変えようと意識し行動し頑張ってくれました

そして、ゆっくりでしたが、体重を落とす事もできました

今後は、メンテナンスにもちょくちょく来店していただく予定です！

ストレスにならないように、マイペースに見た目と体重を変えて行ってもらいたいです

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