404 コミュニケーションのタイプ | 読むカウンセリング

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親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

そして大事なことは

自分にも相手にもお互いに権利がある

ということでした。

 

その権利をどう扱うかで

コミュニケーションのタイプが違ってくる

ということも学んだのです。

 

 

 

自分の権利だけ主張し

相手の権利を認めないタイプ

 

自分の権利を主張せず

相手の権利だけ認めるタイプ

 

自分の権利も相手の権利も

認めないタイプ

 

自分の権利も相手の権利も

認めるタイプ

 

 

 

私はこのタイプの内で

自分が2番目のタイプだったのだと

思いました。

 

そしてそれが原因で

コミュニケーションが上手くいっていなかったのだと

学んだのです。

 

 

 

つづく