293 信念を変える | 読むカウンセリング

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親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

もしも信念が

人から言われた言葉を信じたことで

出来上ったとしたならば

 

信念を変えることができるのも

人から言われた言葉なのではないか。

 

 

 

自分を苦しめる言葉ではなく

自分を楽にし

 

勇気付けてくれる言葉を浴び続ければ

信念は少しずつ変化していくのではないか。

 

そんなことを

ふと思いました。

 

 

 

そして

これまでとは違った形で

信念を変えるために行動し始めたのです。