風を感じながら深呼吸をすると
体中に喜びが広がっていくような気がします。
細胞の一つ一つが喜んでいるような
生きているという感覚が
湧きがってきます。
人間関係や地位や名誉
収入にこだわって生きていた時は
こんな喜びは感じたことはありませんでした。
朝起きた時は体も気分も重く
夜は言い知れぬ不安で寝つきが悪く
毎日の繰り返しの中で
自分は何をやっているのだろうと感じていました。
こんな日々を続けることに意味があるのか。
この先に何を期待できるのだろうか。
今感じている苦しみを和らげるために
現実逃避をすることしかできなかったのです。
風を感じられるようになって
今この瞬間に
心から望んでいたものがあることに
気づき始めました。
求めていたものは
初めから目の前にあったのです。
つづく