これまでうつと私というテーマで
様ざまなことを書いてきました。
私にとってうつだった頃を思い出すことは
苦しい作業でしたが
同時に得るものもありました。
それは私の
心の変化についてでした。
あの頃は
とにかくうつの苦しさから
解放されることばかり考えていました。
そして
うつが少しずつ回復してからも
またうつになるのではないかと
怖れていました。
私の心は
うつから離れていなかったのです。
ところが
このテーマで書き始めて分かったのは
私が自分がうつだったことを
忘れていたということでした。
あの時の苦しい気持ちから
すっかり離れて
満たされた気持ちの中で生きていたことに
気づいたのです。
あぁ、私はあの時に望んだ人生を
今生きることができていたんだ・・・
そのことにに気づいたことが
私にとって深い喜びを
与えてくれたのです。
こんな気持ちを
私と同じようにうつで苦しんでいる人と
分かち合えたらと思っています。
このブログが少しでも
役に立てることを願っています。
私がどのようにして
満たされた気持ちの中で
生きていけるようになったのかについては
ブログの左上のテーマを
上から順番に読んでもらえればと思います。
うつの苦しみが癒されることを祈りながら
このテーマを終えたいと思います。