40 愚かさと申し訳なさと切なさの中で | 読むカウンセリング

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親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

少しずつ冷静さを取り戻していった私は

自分の書いた手紙を読み直してみました。

 

すると

幼い私の気持ちが

再び胸に広がっていきました。

 

そして分かったのです。

 

 

 

そうか・・・

 

この気持ちこそ私の本心であり

私を動かしてきた源だったんだ・・・

 

 

 

体が思うように動かなくなったのも

頭が思うように回らなくなったのも

 

どれだけやる気を出そうと

頑張ってみてもだめだったのも

 

気持ちが落ち込んで

うつ状態になってしまったのも

 

この幼い私からすれば

当然のことだったんだ・・・

 

 

 

傷ついた幼い私からすれば

今の私の世界は

耐えられないほどの苦痛にまみれた

怖ろしい世界だったんだ・・・

 

 

 

何でこんな当たり前のことに

気づけなかったんだろう・・・

 

気づいてあげられなかったんだろう・・・

 

 

 

私は

自分の愚かさと

幼い私に対する申し訳なさと

これまでの人生に対する切なさの中で

 

体を震わせながら泣いたのです。

 

 

 

つづく