11月24日(日) 移行期初日 整体院でメンテナンス

本日より移行期です。
昨日のリカバリーと今季1年のリフレッシュに、アスリートのリカバリー&メンテナンスを掲げている整体院「夜明けまえ」に行ってきました。オイルを使った手技は初めてだったのですが、予想以上の効果に驚いています。
暫く移行期として過ごして冬期練習に入りたいと思います。