ランチのパスタ。。。


美味しかった


( 〃▽〃)




期限切れのスミルテープ

効いてる気がする


でもちゃんと整形外科に行くことを

強く勧められた


強く。。。



五十肩でお世話になった整形外科に

また通う事になるのだろうか


整形外科で改善されても

基本的には本気で減量することも

忘れてはいけない




忘れてはいない