今年の夏は猛暑を通り越して酷暑ですね
そして残暑も厳しそうな予感
9月はじゃがいものニョッキを作り、ミートソースに絡ませて
サブメニューも身体のむくみ解消にはうってつけの冬瓜や
腸内環境を整えるパイナップル、身体の熱を逃がす茄子を使った
お料理をご紹介します
*ポテトニョッキ ミートソースに絡ませて
まだ暑さが残っているころなので、オーブンをお休みして
じゃがいものニョッキを 家族からのリクエストも多いニョッキ
ミートソースにしっかりと絡めていきます
*パイナップルボートの丸ごとサラダ
パイナップルを丸ごと器にしたサラダ
アボカドやベーコンと爽やかなドレッシングに絡めて
*冬瓜スープ
夏のむくんだ身体に嬉しい、利尿作用のあるカリウムや脂肪や糖の吸収を
抑えてくれる働きのある冬瓜をまるごとポタージュに
疲れた身体に染み渡ります
*焼き茄子生ハム巻き
みずみずしい果肉の食感が美味しい焼き茄子を
生ハムで巻きます 特に調味料がなくても生ハムの塩気で
美味しくいただけます
*ダージリンのゼリー アイスを添えて
ダージリンの香りを閉じ込めたゼリーをバニラアイスと一緒に
いただきましょう
【メニュー】
*ポテトニョッキ ミートソースに絡ませて
*パイナップルボートの丸ごとサラダ
*冬瓜スープ
*焼き茄子生ハム巻き
*ダージリンのゼリー アイスを添えて
*ポテトニョッキ ミートソースに絡ませて
*パイナップルボートの丸ごとサラダ
*冬瓜スープ
*焼き茄子生ハム巻き
*ダージリンのゼリー アイスを添えて
【日程】
9月 8日（土） 11時～ お子様連れ
9月 8日（土） 11時～ お子様連れ
9月 9日（日） 11時～
9月 12日（水） 11時～
9月 23日（日） 11時～
9月 25日（火） 11時～
9月 26日（水） 11時～
9月 12日（水） 11時～
9月 23日（日） 11時～
9月 25日（火） 11時～
9月 26日（水） 11時～
※４名様以上のご参加は他のお日にちでも
対応させていただきますのでご相談ください
【場所】 江南市自宅サロン
名古屋駅から名鉄15分
名鉄犬山線 江南駅徒歩７分
【参加費】
5000円
（材料費込 オリジナルレシピ・パンのお土産付）
【持ち物】 エプロン ハンドタオル 筆記用具
パンお持ち帰り用の袋
【ご予約方法】
お名前、ご住所、電話番号、第１、第２希望日を
info@m-s-table.com までご連絡ください
☆３日たっても返信がない場合は再度ご連絡ください
☆材料の調達上、メニューが一部変更する場合もあります
☆お申し込み完了後教室の場所の詳細をご連絡いたしす
☆少人数の教室となっておりますので、
キャンセル、変更の場合はお早めにお申し付けください
３日前からキャンセルからキャンセル料が発生致します
御了承下さい