歯が痛い。 | 目指せ、ゆるマッチョ!!ボディケア・ボディメンテナンス専門、奈良のパーソナルトレーナー三浦真己のブログ!!
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健康でかつ綺麗で格好いい体作りをモットーに程よい負荷のトレーニング指導してます。
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歯が痛い。
肩と首、背中の筋肉痛が強烈でした。
それの影響で歯まで痛い。
今日は無理せず寝ます。
明日も体幹、インナー、コンディショニングの日にしようと思います。
ゆるマッチョ
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