腹ペコ昼御飯は15時に食べたのに腹ペコ!!(笑)内臓大活躍過ぎます…(笑)適度な運動をしてるからかな?今日は12時30分頃から1時間30分筋トレして17時から約40分ランニングしてと充実したトレーニングが出来たいい一日でした。明日は筋トレ出来るかな?せめてランニングだけでもします!!